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12月4日，人民日报健康客户端对奥伦达集团董事长兼总裁刘向阳先生进行独家专访，报道奥伦达所建立的健康幸福生活方式，以及在积极老龄化、抱团养老方面等所作出的努力和贡献。以下为报道原文：
“打拼这么多年，到我这个年龄，我更加清晰而坚定了我的想法：我想要的就是小镇生活，幸福生活。” 今年58岁的奥伦达创始人、奥伦达集团董事长兼总裁刘向阳说，他向往更美好的生活，也想让更多人过上更美好的生活。在他看来，回归传统的小镇生活才是更适合中国人的生活方式，更大范围的推广从小镇生活中构建的健康幸福生活方式，服务更多人，是刘向阳给自己设定的目标。关于健康的一切探索，都缘起于他自己。“情怀来自于小时候的经历和后天的阅历与经验。”刘向阳介绍，他从小身体就不好，不到40岁，高血压、糖尿病、高血脂、心梗、脑梗全有了。疾病带来的压力让他倍感煎熬，他意识到没有健康，就没有幸福感，一切都归零。刘向阳提到，自己之所以在这么年轻的时候就出现三高、心脑血管等疾病，主要与小时候高盐饮食以及家庭遗传有关，小时候生活在河南农村，酱豆配咸菜，酱豆会放很多盐进去腌制，埋下了健康隐患。在刘向阳身体出现状况的期间，他还发现身边数位邻朋好友因为重疾而使生活陷入失序状态，健康生活的平衡一旦被打破便很难恢复。出于对生命的敬畏，刘向阳把健康加入奥伦达幸福系统里的决心愈发坚定。“健康是一切幸福之根本，要想给我们的客户提供更大的幸福感，就需要提供健康幸福的生活方式。”刘向阳表示。“怎么帮助更多的人，怎么让人不得病，不去医院。”这个理念在刘向阳心里萌生，也是奥伦达大健康事业的由来。“要把心身健康作为毕生的事业，帮助更多人实现心身健康的和谐与幸福的生活。”从那时起，刘向阳就下定了决心。过去十几年，刘向阳一方面在全球范围内遍访大健康产业顶尖学者、专家，学习和引进世界领先的心身医学体系。另一方面，他也潜心学习、研究东方哲学和西方心理学。在关于健康的自我觉醒过程中，太极成为刘向阳身体状态逆转的关键。练习太极的过程中，他会配合其他运动及科学饮食，“但最后发现，心态调整对控制血糖指标很重要。”刘向阳说，中国传统文化的阴阳平衡思想改变了他。刘向阳认为，如果人的内在和外在失衡，身体就很容易出现问题。由此，他提出了“吃、动、心” 平衡的新中式健康生活方式，以健康的饮食、科学的运动、平衡的心态的方式，让人越来越健康，少生病乃至不生病。认识到心理能量和反噬力量之巨的刘向阳，把所学所得应用于奥伦达部落的产品上，深耕奥伦达部落的社群文化，刘向阳认为社群的核心就是满足人们的幸福感。在这个基础上，他又在奥伦达部落·原乡小镇建立了一座心身健康（医学）博物馆，并执意把“心”置于“身”前。博物馆内设有PNI医学中心，PNI是Psychoneuroimmunology（心理神经免疫学）的缩写，是从脑-思维、心-情绪、身-行为三个模式探讨与免疫功能相互影响的综合领域，也是探索人类心身健康奥秘的前沿学科。
“我现在高血压和高血糖的药都扔掉了，各项指标都正常，这归功于从40岁开始就有这个意识了，到现在将近20年，在自己老龄化进程中，从‘吃、动、心’平衡的健康生活方式上，积极主动的面对健康问题，相当于积极面对了我的老年生活。”刘向阳说，不仅是自己，从现在看，十多年来奥伦达所做的养老方面的工作和现在开展的针对职场人的康养事业，都是在践行积极老龄化。这和国际老年学和长寿学专家、联合国老龄所特使、积极老龄化专家委员会秘书长原野教授提出的“积极老龄化，从娃娃抓起”不谋而合。“人口老龄化关注的不应是从什么时候衰老，而应前移，预防老年病从娃娃抓起。”原野介绍，积极老龄化更多的是在老龄的持续过程中，怎么用一种积极的心态、积极的行动去做，结果是不一样的。对待老龄是主动而不是被动，不仅活得长，还要活得健康，更要活得幸福，这是现代人的目标。以“吃、动、心”平衡，健康促进为框架的奥伦达大健康理论由此构建，刘向阳以更广义的健康之名，推进心身平衡。刘向阳目前体重120斤，与大学毕业时相当，各项身体指标均显示正常，不再需要依靠药物控制指标。而刘向阳也有了新目标——他想与100岁的自己握手。“作为中国企业，奥伦达致力于积极老龄化实践之路，从2004年建设奥伦达原乡小镇就已开始，打造以康养为核心的小镇生活；到现在，奥伦达已初步形成以新中医诊所为抓手，面对全年龄的健康促进体系。” 刘向阳表示。 奥伦达部落·原乡小镇因社群文化著称，从社群部落到健康养老，这是刘向阳一直在追求的目标，围绕这个目标，奥伦达部落的康养小镇布局全国核心都市圈。2004年，奥伦达部落·原乡小镇诞生，经过十多年的运营，奥伦达梦想聚落成为最知名的社群文化范本；2016年，奥伦达部落·海坨山谷推出，让人们在度假中解决全家人的健康问题，到今天，奥伦达部落·海坨山谷已经成为最受北京人欢迎的文旅度假目的地之一。近几年来，奥伦达又投入到空心村的乡村建设。在上海周边和北京北边的河北赤城县，做了两个空心村的养老改造，把荒芜的村庄改造成为生态村，并通过农旅文创产业发展推动乡村振兴。通过这几年的探索，奥伦达集团积累了丰富的农旅文创、乡村振兴经验。刘向阳表示：下一步，希望推动开展更多乡村建设探索，让更多的空心村转变为生态村。这样的生态村，未来是人们健康养老的最佳选择，也是奥伦达的擅长。让老人来抱团养老，让城里的年轻人来带着孩子度假。 “小镇是人类居住的梦想。”刘向阳说，原乡小镇是社群的样本，人们居住在小镇里，通过社群活动，找到了志趣相投的伙伴，找到了久违的兴趣爱好和梦想，人的幸福感就增强。接下来，刘向阳计划把社群发展成抱团养老、健康养老模式，在更多改造后的空心村，提供抱团养老服务，打造成中国健康养老、美丽乡村的样板。基于这样的目标，近日，奥伦达与联合国老龄所达成战略合作。在签约仪式上，联合国老龄所所长Prof. Marvin Formosa马文远程连线，寄托奥伦达透过跟联合国老龄所的合作，能够像中国疫情防控模式一样走出一条健康养老的中国模式，被其他国家借鉴。“和奥伦达集团的合作，是为创建一个能够复制的模式，小镇是推手，通过小镇的生活让更多的人拥有健康的生活方式，健康老龄化的居住方式，在这个过程中，尽可能完善服务体系。”原野表示。刘向阳表示，接下来，奥伦达将通过全方位升级的“吃动心医养居”健康促进系统，推广积极老龄化的生活方式，将奥伦达线下覆盖的三大场域：特色小镇、城市社区、城市中心CBD，打造为联合国老龄所奥伦达中心、积极老龄化生活方式标准模式的探索中心及复制中心，持续推动打造适合中国人、也能为其他国家提供借鉴的养老模式，助力健康中国。
全文完。感谢您的耐心阅读。
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